Ilustracja dwóch kobiet przy stole: jedna wrzuca monetę do skarbonki, druga liczy banknoty.

Zarządzanie finansami osobistymi z ADHD

O kursie

🎧 Posłuchaj lekcji:

Oto praktyczny kurs dla kobiet z ADHD, które chcą ogarnąć swoje finanse. Bez konieczności codziennego liczenia każdej złotówki i uzupełniania idealnych arkuszy w Excelu, które i tak porzucisz po pierwszym tygodniu. W tym kursie wyjaśniamy, dlaczego osoby z ADHD mogą mieć problem z zarządzaniem finansami i jakie mogą być przyczyny impulsywnych zakupów, paraliżu przy rachunkach i chaosu w dokumentach.

W trakcie kursu poznasz konkretne techniki zaprojektowane tak, by współpracowały z twoim mózgiem: automatyzację, system kopert mentalnych, regułę 24 godzin i inne. Podpowiemy też, jakie narzędzia i aplikacje mogą realnie pomóc. Mamy nadzieję, że z tego kursu wyniesiesz nie tylko garść gotowych rozwiązań i realistyczny system zarządzania finansami, ale także sporą dawkę wyrozumiałości dla samej siebie.

Bezpłatnie

Kurs jest dostępny za darmo

Wprowadzenie

0
0

Wiedza

0
0

Techniki

0
0
0

Narzędzia

0
0

Ćwiczenia 

0

Podsumowanie

0
Zawiera test

Apteczka skupienia

Jeśli nie możesz się skoncentrować, kliknij poniższy przycisk.

Wirtualne roślinki

Wirtualne roślinki będą rosły wraz z postępami w kursie.
Pełna funkcjonalność dostępna po zalogowaniu

Zaloguj się, aby rośliny mogły rosnąć wraz z Twoimi postępami w nauce.

Twoje kwiaty

Koniczyna (10%)
Stokrotka (5%)
Bluszcz (3%)
Wzrost: 10%

Folia bąbelkowa

Kliknij bąbelek albo naciśnij na nim Enter lub Spację, aby go przebić i pomóc sobie w skupieniu. Strzałki przenoszą między bąbelkami.
Przebite: 0 Pozostało: 0

Ćwiczenia oddechowe

Kliknij Start
Cykle: 0 Czas: 0:00